こんにちは。２００６年新春第一弾は石沢とフレッシュ新人小山でお届けいたします。
今回は小山の自己紹介もかねスタッフから、石沢・小山あてに質問をもらってみました。
面白い質問が沢山あり答えも面白いものになりました＾＾
私たちの新たな一面が見られるかもしれません（笑）

まずは小山からどうぞ。

６年程前、知人の紹介でこのクリニックのいち患者として来ました。
そしてその８ヶ月後に無事長女を出産し、突然何を思ったのか
そこから看護師を目指し、私に新たな人生を開いてくれたこの病院で 是非働きたいと思ったのです。

ん〜んそう聞かれるとおしゃれな町をあげたいところですが・・・
私はもっぱら移動の手段が高校時代から乗り回しているママチャリのため
綾瀬・亀有周辺をうろうろです。

この質問が来た時、私の中でいろいろなメニューが浮かびました。なんせ、どのメニューも好きなものばかり、、、
今回あえて皆さんへご紹介をかねて見ていただきたいメニューがこちら！！

これは、クリスマスイブだけの「特別メニュー」です。
新人ナースの私が耳にした情報によりますと、年間さまざまな行事ごとにオリジナルメニューが食べられるそうです。
当たれば、ラッキー　入院生活の中でホテル並のコースが堪能できますので、お楽しみに！！

肩の力を抜いて、全てに完璧を求めない・・・今の自分自身で頑張れる範囲でやることですかね〜。
時には他人の力を借りたり精神的な周囲のサポートも必要でしょう。
こんな私だからこそ今の自分があることを常に感謝しています。

真に子供が好きなんだ・・と思います。
外来で診察中、キリリとした先生の表情は皆さんもご存知の通りですが・・・
診察のデスクにあるおもちゃは自らＳｈｏｐへとおもむき収集したものと聞いてビックリしました。
そんな状況の時、先生の表情はどんなでしょうネ？！
やっぱり子供の気持ちになっているのでしょうか・・・笑

つづいて石沢への質問です。

まじめでコワソ〜な院長からはイメージ出来ない程「子供好き」な所は 「エッッいがい〜ッッ！」って思います。
乳児健診の時に冷たい手で触れないように手をこすりあわせて「ハァー」と
温めてから赤ちゃんに触れる時に「先生やさし〜い」っていつも思います。

すごーく痛がってしまうと思いマス（笑）
きっと「石沢さんは今でで一番うるさすぎッッ」と言われてしまうかも？！

　　　　恋　　は　　し　　て　　ま　　せ　　ー　　ん　（笑）
でも痩せたのは事実なんですョ。どの位痩せたのかはクリニックで直接私に聞いてください^^
こっそりお答えします！！

クリニック内のことで言えば、待合室にいるお子さん達の発言は全てツボです（笑）
以前、ママの健診中に先生の横でテレビＣＭを真似て
「みーてーるーだーけー」と言うお子さんが何人もいたのをよく覚えています。
最近だと「よーくかんがえよー」はよく耳にしますよね。
何のＣＭかわかりますか？

４階のマミーホールはかなり「お気に入り」デス。
何が気に入っているかというとあの景色なんですね。
なんてことない普通の景色ですけど、季節も感じられて落ち着くんですよー。
夏には花火も見えますヨ！！

１２月に続き、２回目の登場。。今回担当；小山です！！パンパカパ〜ン（＾−＾）Ｖ
昨年の３月より、佐久間産婦人科クリニックへ新米ナースとして入職した私・・・　　この１年、たくさんの出産を共に体験させていただいた私が、今回選んだテーマ

『立会い出産』

毎年平均“１００件以上の立会い出産”を希望されるご夫婦があるそうです。そこで、多くの意見・感想の中から私なりに気になったものを、ピックアップしました。

Ｋさん(初産）
　初めての出産で大きな不安を抱きながら、かなりの痛みに耐え・陣痛の波に呼吸を合わせ、一緒に頑張ってくれた旦那に“ありがとう”という感謝の気持ちでいっぱいです！！

Ｉさん（初産）
　｢お父さん一緒に手足の指を数えましょう｣と言われ、両方１０本ずつ数えたのがすごく感動した！（目をうるませながら）と、父親になったことを強く実感できる瞬間に立ち会えたと喜んでくれました。

Ｓさん（初産）
　あまりの痛みに私の体震えるのを見た主人は、｢震えがくるほどの痛みなんて、日常にはないこと・・出産は男には計り知れない大仕事だなぁ〜女性はすごい！｣と、見直してくれました。

Ｔさん（経産）
　今回２人目のお産で主人から｢立ち会いたい｣と言われ、始めはエッ！？本当？内心は恥ずかしい・・という想いと、今更になってなぜ？　よくよく話を聞くと、同僚の立会い経験者から“いいぞ”と薦められ、自分から言い出したことを知りＯＫ！！　陣痛と戦う私の腰をさすってくれたり・水を飲ませてくれたりと、主人のサポートの大きさをうれしく感じた出産でした。

写真：立会い必須アイテム“パパも頑張って！！”
(左より、汗拭きタオル・水分・うちわ・ボールで作った指圧器・マッサージ器)

Ｙさんパパ（初産）
　陣痛の間隔が短くなると共に、いよいよ我が子に会える喜びと楽しみとで胸がワクワクしていました！頭が出てくる瞬間も分かり、産声を聞いてホッとしたと同時に感動でいっぱいになりました。無事に元気な子を産んでくれた妻に感謝×2♪♪　本当に立ち会えて良かったです！！

ＭＭさん（初産）
　こんなすごい瞬間に立ち会えて、本当に良かったです！！と話す、パパ・・　ママは｢主人がずっと傍にいてくれて、心強かった｣と、お互いの存在の大きさを感じていました。

写真：ＭＭさん　先日、４/１８午後１１：３１　３１０４ｇ
元気な男の子をご出産

どのご夫婦も“協力しての出産”に私自身も心を動かされました！！　5年前に当院で出産した際には、妊婦として単に恥ずかしい・・・の一言で、立会いには拒否的でした。しかし、その後看護師となり、ケアする立場から視野が広がったことにより変化が現れました。立会い出産は家族の絆を深める最高の機会と考え直しました。

「先生には休みの日はあるのですか。休みの日には何をしているのですか。」
　入院中のお母さまから、時々質問されます。私(院長)の余暇とか、趣味について、少しお話させていただきます。

《休日は・・・》
　日曜日や水曜日の休診日には外来診療がありませんので、私もノンビリしております。休診日には普段の寝不足の帳尻合わせで寝貯めをしていますので、９時過ぎにノコノコと起き出して朝風呂に入って、サテ何をしようか・・・・・　と言っても常に予定日間近の妊婦さまがいらっしゃいますので、完全にフリーというわけにはいきません。陣痛の妊婦さまがいれば院内待機をしますし、その様なことが無くて出掛けるとしても、急な呼出しに対応ができる距離、１時間以内の範囲です。上野か銀座辺りまでが行動範囲で、山野楽器やＨＭＶでＣＤ漁りをしたり、秋葉原の電気街も時々うろついて、オーディオやＰＣの小物を物色しています。

　３月に亀有アリオにムービーコンプレックスができ近くて便利なので、水曜日にはよく利用しています。最後列の席でポップコーンを頬張り、ビールを飲みながら・・・・・　しかし寝不足のことが多いので途中で鼾をかいてしまい、隣の席の家内に肘鉄をくらって起されことが度々です。途中で睡眠中断があってもストーリーの理解に支障を来たさないようなお気楽な作品を選んで見ています。

　今の話題は『ダ・ヴィンチ・コード』。映画の作品としての評価は高くないようですし、イエスの血脈の解釈で物議を呼んでいるようですが、本を読んでキリスト教についての薀蓄に惹かれていくつかの参考書も読んでみたので、いずれ空いている水曜日に亀有に行ってみるつもりです。

《旅行は・・・》
　今のクリニックを新築してから１０年になりますが、旅行は昨年の秋に横浜への一泊旅行（医師会の堀切支部旅行。支部長の立場上、大学から当直医を頼んで一晩だけ外泊しました。）が１回あっただけです。冬のスキーも、夏の海も、この１０年間は出かけておりません。息子達（長男１９歳、次男１７歳）も子供の頃から父親と旅行をした記憶はないはずです。三男（黒のラブラドール、７歳）も私のことは、“時々夕飯を食べにくるオジサン”と思っているかもしれません。

　堀切の・葛飾の・下町界隈の・近隣各県の妊婦さまのために、日夜、全身全霊でお産に徹する毎日です。

《趣味は・・・》
　ゴルフや、旅行や、ドライブなど遠方へ出かけることは適わず、車の走行距離は年間1,000km以下、ガソリンの給油も３〜４ケ月に１回すれば十分という少しばかり淋しい状況です。以前には金町のFILテニスクラブでプレーしていましたが、最近ではクリニックに居てできることに片寄っています。

　オーディオがそのひとつです。学生時代には凝っていた時期があり多少の自作もしていましたが、研修医時代には忙しくてそれどころではなく、結婚後には大きな音を出せる環境になく疎遠になっていました。約１０年前に久し振りに音の世界に戻ってみると随分と状況が変わっていて、再度のめり込んでいます。

　聴く対象は専らジャズですが、これまでの経緯から７０年代後半から９０年代前半までの期間のジャズ史は私の耳からはスッポリと欠落しています。歴史を遡り、あるいは歴史に沿って理解していくことが正統派ジャズ聴きとされていますが、２０年間の作品はあまりにも膨大で、その間を埋めることは諦め今のジャズに限って聴いています。

　ライブに行ければいいのですがそれもままならず、専らオーディオでということになりますが、ジャズを感じるにはある程度の音量も必要で、休診日の午前中には４階の自室で爆音を立てることがあります。スピーカーの位置は３階の３号室の真上です。ベースやドラムの音が階下に響くことがあるかもしれませんが、休診日だけ、少しだけご容赦ください。

《おまけ・・・　ジャックのこと・・・》
　我が家の迷犬ジャックが“犬のおまわりさん”の一員として活動しています。全国で児童に対する障害や誘拐の事件が頻発しており、堀切周辺にも不審者が出没して警察も警戒を強化しています。そこで、東堀切界隈に住む犬たちのボランティア３０〜４０頭が協力して、登下校の子供たちを守ろうということになりました。犬の散歩の時間を登下校時に合わせ、小中学校周囲を廻っています。厳密に当番や巡回路を決めたりということではありませんが、首に水色のバンダナをした黒いラブラドールがいたら、うちのジャックかもしれません。因みに、参加している犬種は、ラブラドール・ゴールデン・バーニーズ・シェルティー・プードル・柴犬・ダックス・キャバリア・ビーグル・スピッツ・ダルメシアン・ポインター・イタグレ、、、ちっちゃなマルチーズ・ポメラニアン・チワワもいます。水色のバンダナを見たら、声を掛けてみてください。

　　　　　　　　　《６月の担当：院長》でした。

皆さま、こんにちわ、看護助手の寺西と申します。 新年度が始まり、早や三ヶ月が過ぎました。四月から、学生、社会人、転勤等で東京にお住まいになられた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ふるさとの訛なつかし停車場の
人ごみの中にそを聴きにゆく
　　　　　　　　　　　　　　　　　石川啄木（『一握の砂』）

＜故郷のことばの訛りがたいそうなつかしく思われる。そんな時、停車場の人ごみの中に、その訛りを聞きに出かけていく。の意＞

　今も昔も、お国言葉で話すのは、ちょっと気恥ずかしいけれど、なつかしいような。しかし、最近は、テレビの影響かもしれませんが、どのテレビを見ても、地方のインタビューは、皆さん標準語で話されているので、寂しいなと思っていましたところ、某局のある番組SPで『なまり亭』という番組を見ました。ご存じでない方もいらっしゃるかもしれませんので、簡単に説明しますと、違う出身地のゲスト（出演者）の方が、二組に分かれて「方言・なまり」を使わない、ちょっとしたゲーム形式になっています。使うとペナルティーがあります。

　番組としては、方言・なまりを使わせたいので、ゲストの方を、地元の友達・親・兄弟と電話で話させ、本当は標準語で話しをしないといけないところどんどんゲストの方が、素の自分になって方言・訛を連発します。ちょっとクールな感じの女優・男優・グラビアアイドルの方も、急に身近な存在、別の面を見たような気がした心温まる番組でした。また、お国なまりを懐かしく思うのは、今も昔も、変わらないなと思いました。

　クリニックにも、地方からお祝いに見えた御両親が、妊婦（娘）さんにかけられた言葉（方言）で、一瞬にして、妊婦さんが“安堵”と“娘の顔”をされたその時は、何か『命ってこうやって繋がっていくのかなぁ』と感動しました。また、里帰り分娩で、御出産のあと、御主人が妊婦さんに初めて声をかけた一言が、方言で「ようがんばったなぁ」とおっしゃっているのを聞いたりすると、緊張や、不安を溶かす魔法の言葉はありませんが、お国なまりには、そのような力があるのかと思いました。
先日もある年配のシンガー・ソング・ライターの方が、今度、自分の出身地の長崎弁で歌ったCDを出すそうですが『方言は体温だ。――自分の体温・温かさが伝わる』とおっしゃっていました。

　言葉は、必要なことを、正確に伝えなければいけないと思いますが、その中に潤滑油として、方言や訛があると、話が和やかになったり、話の輪が広がって楽しいと思います。
現に、先程の御主人の話で、私も訛っていて、同郷だと分かり、話に花がさきました。また、職員の中にも、青森県出身のNr.がいて、津軽弁がふとした時に出てくることもあります。

　でも、すべての患者様に、その方の御出身の方言を話すことは無理がありますので、出来るだけ、温かさの伝わる動作・言葉を心がけていきたいと思っています。
これからも、どうぞよろしくお願い致します。

　余談ですが、啄木の歌の『停車場』は、東北本線の始発駅である上野駅をさしています。そして、今の上野駅の構内にこの歌碑があるそうです。「今度、探しにいこかな」

　余談(2)　JRのイオカード名は、東日本はスイカ（スイスイ通れるカード）ですが、西日本はイコカ（方言で「イコカ」＝行きましょうか）です。この前、帰省した時気付きました。おもしろいですね。

〈 中庭に植えたベチュニアの花が咲きました 〉

今回の担当は、宮本（受付・事務）です。

８月・・ということで、夏休み。そして私の好きな旅行をテーマにしました。
旅行の時は、おいしい料理をとるかのんびりと疲れをとるかで決めますが、今回は、疲れをとってリフレッシュ！！　の温泉をとりました。
　通勤で東武線を利用しているので、スペーシアの通過があるたび、「いいなあ〜。」と思って眺めていました。
そして先日、行ってきました！鬼怒川温泉。
今年の３月から、池袋・新宿からも直通で行けるようになり便利になりました。何年か前までは、駅前には何もなかったのに、今は足湯が出来ました。

受付にいると、妊婦さんからもよく、「温泉に行きたい。」って、話をよく聞きます。今回、先生に聞いてみたら、「妊婦さんは、長湯をしなければ大丈夫。」とのことです。（＾＾）v
目的地まで行くまでが長いと大変かもしれないけど、休み休みのんびり行ったら素晴らしい温泉が待ってますよ。
足湯なんて、快適でーす。

残りの夏休みの家族サービス？これを見た妊婦さん、
おねだりしてみては？
・ ・でも、秋の紅葉もいいと思いますよ・・

p.s.　一緒に行った仲間へ。
楽しかったです。また絶対行こうね。

p.s.その２　（院長より）
温泉に限らず旅行にお出かけの際には、行き先周辺の産科医療施設を事前に確認しておいてください。
母子健康手帳は必ずご持参ください。

こんにちは。九月担当の助産師の萩原です。あいかわらず暑い毎日です。朝の通勤路には、堀切小学校へ向かう元気な子どもたちの姿が戻ってきました。葛飾区の小学校の二学期は、八月の終わりからなんですよね。みんな複雑な思いでしょうね。
　さて、今回は、新生児室にいる赤ちゃんについて、話題にします。

　朝、ナースステーションに入ると、新生児室から赤ちゃんたちの元気な泣き声が迎えてくれます。「○○ちゃん、どーしてそんなに泣いてるの〜？」「○○ちゃんは、さっきおっぱい飲んだんじゃなかったっけ？」と体温を測ってもらいながら、スタッフに声を掛けられています。両腕両足を屈伸させ、掛け物を蹴飛ばし、泣いて、体中で一生懸命何かを訴えている子、我関せずと眠っている子、ぱっちり目を開け、隣の子を見つめている子。みんないろいろです。次はお風呂。新生児室が、一番にぎやかな時間です。悲鳴のような大声を上げ、泣き叫ぶ子もいれば、お湯のちゃぽちゃぽいう音を聞きながら体を洗ってもらい、気持ちよさそうにしている子もいます。きれいになった赤ちゃんは、お母さんからおっぱいをもらい、またお休み。午後はお母さんのところへいって、抱っこしてもらったり、またおっぱいをもらったり、面会の家族に話しかけてもらったりで、楽しい時間を過ごして来ます。家族が帰る頃になると、新生児室に戻ってきます。

新生児室のおともだち

新生児室は、昼間はドレープカーテンになっています。白いカーテンに縁取られた窓の向こうで、すやすや眠っている赤ちゃんたちの存在は、“未来”や“希望”そのものです。　何年か前に、安田祥子・由紀さおりのコンサートで、「ソレアード」という曲を知りました。旋律は、誰でも耳にしたことがあります。その曲の訳詩は、子どもをこう歌っています。

新生児室の赤ちゃんたちに、ぴったりの表現だと思います。　　歌詞は、その後、子どもたちを取り巻く環境が、決して幸せなものではないことを続けています。日本では、子どもが巻き込まれる事故や犯罪、少年犯罪が、後を絶たず、世界に目を向ければ、戦争・内紛・飢餓・自然災害・伝染病などで、過酷な環境に置かれている子どもたちが、たくさんいます。歌詞は最終章で、愛や平和に触れ、子どもたちによって、いつか、社会や世界の目指す夢が、かなっていく日がくることを歌っています。　　赤ちゃんたちが、“未来の国”を出帆するとき、すでにめいめいの使命をもっているんだそうです。将来、どんな方面で個性を発揮していくのか、楽しみです。

おともだち・その２

生まれて一週間すると、赤ちゃんたちは新生児室を卒業していきます。お母さんに用意してもらった服を着て、お家へ向かいます。初めての外の空気を、どんなふうに感じているのでしょう？　家族や親類や地域の人たちからたくさんの愛情を受けて、健やかに成長していって下さい。 ちょっぴり大きくなって、一ヶ月健診に来てね。

退院おめでとう！

　こんにちは、看護師の工藤です。
毎週金曜日、乳児健診担当で頑張っています。
今回は乳児、小児健診時に気づいた事とその流れについてお話いたします。

　健診で赤ちゃんの計測をしていると１ケ月がたつのが早いです。ついこないだ産まれたばかりなのに、もうこんなに大きくなって、と思います。お母さん方も久しぶりに会うので、皆さんそれぞれ話しがはずんで健診の準備どころではありあません。でもみなさん笑顔でお話されているので、子育てを楽しんでいるご様子とホッとします。

　１ケ月健診で体重が１Kg以上も増えているベビーが多く、また母乳栄養だけ、というお母さんも多い様です。これはお産後の授乳指導〔おっぱいマッサージ〕の成果とお母さんの頑張りの賜物でしょうか。

【健診全般について説明します】
☆ 乳児健診担当医は、慶應大学小児科の先生です
☆ 健診日は、金曜日の午前中です
☆ 健診の対象は、１ケ月、３ケ月、６ケ月、９ケ月
☆ 予約制です
☆ ミルク、オムツは持参してください

１）受付け

受付けを済ませてカルテを持って４階マミーホールへ。

２）カルテの提出

マミーホール入口のカルテ入れにカルテを入れてください。

３）赤ちゃんの計測

赤ちゃんの体重等を測ります。
洋服を脱がせて準備をして、お呼びするまでお待ちください。

４）赤ちゃんの診察

オムツを１枚お持ちになって、診察室へお入りください。

５）赤ちゃんの健診完了

診察が終わりましたらカルテを受け取り、１階の外来受付に渡してください。

６）お母さまの診察

検尿、血圧体重測定、内診をします

☆３ケ月〜９ケ月の健診の方は、５）までで終了です。

　　　　　　お待ちしてま〜〜す

　やっと涼しくなってきたと思ったら、寒さも感じるようになってまいりました。
体調が崩れやすくなる季節ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
　さて、今回は栄養過多のせいなのか？常に元気な小林が担当させていただきます！！
今回のテーマは
　　　　　　「入院生活のビックリ！なるほど！持ち物」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　平成１８年１０月当院も皆様のお蔭で改築してから、１０周年を迎える事が出来ました。 その中でたくさんのお母様と関らせていただき、私が「これは便利！」や「すごい！」と思った入院生活の持ち物についてご紹介させていただきます。

［結婚式のビデオテープ］

［抱き枕］

［ぬいぐるみ for ベビー］

［ぬいぐるみ for ママ］

［お客様セット］

［ラジオ・CDラジカセ］

［便座カバー］

　いかがでしたか？約一週間の入院生活を更に快適に過ごすために。
又、家と同じように過ごしたいと思いお母様方がいろいろ準備されていることが良くわかりますね。
もちろん、必ず必要な物は、「入院のご案内」の用紙に記載してあります。
それだけでも十分快適な入院生活が送れます。
それでも、お母様達が考えられる“必要な物品”は人それぞれです。
持って行って良いかと迷った物がありましたら、お気軽にスタッフにお尋ね下さい。
それでは、快適な入院生活をお過ごし下さい！

皆さん！！　Aloha 
外来担当の菱沼です(^ ^)v
今日の話題は今、私が熱中している「Hula」について、ぜひ！ご紹介したいと思います！！

そもそも私とHulaとの出会いは一年半前・・・・
身近な友人の勧めでHula教室のレッスン風景を見に行きました。
ヒーリング効果たっぷりのハワイアンミュージック。そしてHulaの優雅な踊りにすっかり心をうたれてしまったのがHulaに出会ったきっかけです。

 ここでチョットHulaの豆知識 

Hulaは優雅な踊りだけど、実際に踊るのは結構大変(汗)
腰ではなく、腰から下で踊るのがHulaのステップです。
膝を曲げることで、初めて踊れる。膝を開放していないと、優雅に腰を揺らすことはできないのです！
ステップは、地球をマッサージするように丁寧に優しく、床にそっと足を置かせてもらうようにします。
Hulaは文字のない世界を手話で伝える踊り。ハンドモーションであらゆることを表現します。
日常で使えるHawaii語をいくつか紹介したいと思います。
マハロ【mahalo】・・・ありがとう　　ナニ【nani】・・・美しい、綺麗な
ヘノヘノ【henoheno】・・・かわいい　　アロアロ【aloalo】・・・ハイビスカス
メレ【mele】・・・歌、歌う　　モエ【moe】・・・夢
オハナ【ohana】・・・家族　　マナ【mana】・・・生命の源　　などなど・・・・。

 Hulaの効能 
人間である以上、ネガティブな心境になることもありますよね。
そんな時Hulaで気分転換！！私の場合、いい汗をたっぷりかきながら、笑顔になれるHulaがおすすめ。Hulaを踊っていると余計な事を考えなくてもいい。
考えている暇もないのです(^ ^)b
毎日の生活は体力勝負！！腰痛に悩まされている人もいると思います。そんな方にも筋力強化にピッタリのHula。ぜひ皆さんもHulaを体験して、もうひとつの自分を見つけてみて下さい 踊っていると、どんどん内側からしなやかになって、気持ちが平和になっていくのです。

 レイ 
首にかけるレイは花や葉、木の実、貝殻、鳥の羽などを素材に作ります。感謝や愛情などの気持ちを表現したものです。レイを贈る事は思いを伝えることであり、レイを受け取ることは思いを受け入れること。終わりのない輪のように、思いが永遠に続くことを願います。Hulaを踊る時も曲目に合わせてレイを選び自分たちで作るときもあります。

 お勧めのハワイアンミュージック 
お勧めハワイアンミュージックＣＤは「Keali' iReichel」ケアリー・レイシェルさんが歌っている「KAMAHIWA」というＣＤが一押しです！！日本人歌手の夏川りみさんが歌っている「涙そうそう」のカバー曲も入っています。このＣＤを聞いていると自然と心が落ち着いて、癒されます。
妊婦さんにとっても、胎教にとてもよいのではないでしょうか。ぜひ！聞いてみてください。

私の娘（左端）もHulaに夢中！！私よりどんどん上達しています(汗)